매달 새로운 취미를 시도하는 게 삶에 어떤 변화를 줄까? — 다채로운 경험 루틴

[시즌3] 취미 루틴3

매달 새로운 취미를 시도하면 삶이 어떻게 달라질까?
지루한 일상에 활력을 주고 자기 성장을 돕는 다채로운 경험 루틴을 소개합니다.

 

매일 똑같은 일상, 회사 - 집 - 회사만 반복되는 삶...

“이게 맞나?” 하는 생각이 들 때 있지 않나요?

 

사실 우리 뇌는 새로운 자극을 만날 때 가장 활발하게 반응해요.

똑같은 루틴만 반복하면 안정감은 얻을 수 있지만 성장이나 활력은 점점 줄어듭니다.

 

그래서 “매달 한 번씩 새로운 취미를 시도해보는 것”이 작은 변화지만 큰 차이를 만들 수 있는 습관이에요.

“내가 무슨 취미를 또 시작하겠어?”라고 생각할 수도 있죠.

 

하지만 중요한 건 잘하는 게 아니라 경험해보는 것이에요.

결과보다 과정이 우리 삶을 훨씬 풍요롭게 만들어줍니다.

 

오늘은 매달 새로운 취미를 시도하면서 생기는 변화를 5단계 루틴으로 정리해봤어요.

 

미소와 함께하는 창의적인 시간

🎨 [시즌3] 취미 루틴3 : 매달 새로운 취미 시도 5단계

1️⃣ 관심사 리스트 만들기

무엇을 해볼지 막막하다면 먼저 관심사 리스트를 적어보세요.

• 해보고 싶었지만 미뤄둔 것
• 다른 사람이 하는 걸 보며 부러웠던 것
• 어릴 때 좋아했지만 잊고 지낸 것

예를 들어 ‘기타 배우기’, ‘도예 클래스’, ‘등산’, ‘사진 찍기’, ‘요리’, ‘수채화’, ‘보드게임’ 등등.

리스트가 길어질수록 매달 선택지가 풍성해지고 취미를 고르는 재미가 생겨요.

 

2️⃣ 부담 없는 소규모 체험부터 시작하기

새로운 취미라고 해서 거창할 필요 없어요.

한 달에 한 번, 1~2시간짜리 체험 클래스만 들어도 충분합니다.

요즘은 원데이 클래스나 온라인 강의도 많아서 시간과 돈을 크게 쓰지 않아도 돼요.

중요한 건 “처음부터 완벽히 배우겠다”는 압박감을 내려놓는 거예요.

작은 경험이 모여서 새로운 시도가 됩니다.

 

3️⃣ 기록하고 공유하기

새로운 취미를 해봤다면 그냥 흘려보내지 말고, 기록을 남겨보세요.

• 사진으로 찍기
• 간단한 메모 남기기
• SNS에 짧게 공유하기

이 과정을 통해 취미는 단순한 체험이 아니라 ‘나의 성장 흔적’이 됩니다.

기록해두면 나중에 돌이켜봤을 때 “아, 내가 이때 이런 것도 했구나!”라는 성취감이 생기고 다음 취미에 도전할 에너지를 줍니다.

 

새로운 경험, 활력의 시작

4️⃣ 느낀 점 정리하기

취미의 가치는 결과물이 아니라 느낌과 배움이에요.

“재밌었다”로 끝내지 말고 “이 활동에서 내가 무엇을 느꼈는지”를 글로 적어보세요.

 

예를 들어, 수채화를 하면서 “내가 생각보다 세밀한 걸 잘 못 참네”를 깨닫거나,

쿠킹 클래스를 하면서 “사람들과 함께 뭔가 만드는 게 즐겁다”는 걸 알 수도 있어요.

이런 자각이 쌓이면 자기 이해도가 높아집니다.

 

5️⃣ 나만의 취미 라이브러리 만들기

매달 해본 취미를 쌓아가다 보면 나만의 ‘취미 라이브러리’가 생깁니다.

일상에서 지루함이 몰려올 때 그 라이브러리에서 하나 꺼내 즐기면 돼요.

 

그리고 때로는 그중 하나가 ‘평생 취미’로 발전하기도 합니다.

새로운 경험을 계속 시도하는 습관은 결국 삶의 다양성을 키우고 지루함 없는 삶을 만들어줍니다.

 

다채로운 취미로 가득한 삶

✅ 마무리

매달 새로운 취미를 시도하는 건 단순히 “놀 거리를 늘리는 것”이 아니에요.

삶에 활력을 불어넣고 자기 자신을 더 잘 알게 되는 성장 루틴이죠.

 

게다가 한 번의 경험이 예상치 못한 기회로 이어질 수도 있습니다.

꼭 잘해야 하는 것도, 끝까지 이어가야 하는 것도 아니에요.

 

중요한 건 “이번 달에는 뭘 해볼까?”라는 설렘을 스스로에게 선물하는 거예요.

그렇게 매달 하나씩 새로운 취미를 쌓다 보면 어느새 인생의 색깔이 더 풍부해져 있을 거예요.

 

📎 그럼, 이번 달은 어떤 새로운 취미에 도전해보고 싶으세요?

작은 시도가 큰 변화를 만들어낼지도 모릅니다.